Do
05
Mär
Denkste – Ganzheitliches Gedächnistraining
Spiel & Spaß fürs Oberstübchen - Ganzheitliches Gedächtnistraining in entspannter Atmosphäre
Seniorenzentrum Friedrichshain
09:30 Uhr
kostenlos
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Do
05
Mär
Nordic Walking
Fitnessorientierter Ausdauersport mit Nordic-Walking-Stöcken.
Gryphiusstraße
14:30 Uhr
kostenlos
Do
05
Mär
Nach der Pflege und was nun?
Dieses Angebot richtet sich an alle, die jemanden gepflegt oder versorgt haben.
Gryphiusstraße
17:00 Uhr
kostenlos
Do
05
Mär
Repair-Café
Reparaturhilfe vor Ort - Netzwerk für Technik im Haushalt
Gryphiusstraße
17:00 Uhr
kostenlos
Fr
06
Mär
Alleinlebende 50plus
Alleinlebende wissen oft nicht, mit wem sie Gedanken und Erfahrungen austauschen, die Freizeit verbringen oder auch die Zukunft planen können.
Gryphiusstraße
14:00 Uhr
kostenlos
Fr
06
Mär
Yoga Auszeit
Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit
Gryphiusstraße
16:30 Uhr
kostenlos
Mo
09
Mär
Achtsam in Bewegung
Abwechslungsreiches Bewegungstraining in Kombination mit Koordinations- und Atemübungen in kleiner Gruppe.
Gryphiusstraße
13:00 Uhr
kostenlos
Mo
09
Mär
Die GryphiusLerchen
Du hast Lust zu Singen und willst gleichzeitig etwas für deine Gesundheit und Entspannung tun? Dann sing mit!
Gryphiusstraße
16:30 Uhr
kostenlos
Di
10
Mär
Gesundheitstraining Balance
Bewegungstraining Balance löst Blockaden und sorgt für eine gesunde Balance in Körper und Geist.
Boxhagener Straße
15:00 Uhr
kostenlos
Di
10
Mär
Qi Gong
Qi Gong löst Blockaden und sorgt für eine gesunde Balance in Körper und Geist. Die Gesundheit beginnt damit, für sich selbst zu sorgen.
Gryphiusstraße
17:00 Uhr
kostenlos
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